Sauƙi mai yalwaci mai lasagna mai cin nama tare da alayyafo da aka yi a cikin tanda tare da nau'o'in cheeses guda uku. Menene ba za a so? Wannan shi ne cikakken classic alayyafo lasagna girke-girke na dukan iyali!
Ka sanya lasagna mai cin ganyayyaki kawai dan lafiya mafi kyau ta hanyar amfani da wannan girke-girke, wadda ke kira don dukan alkama lasagna da alayyafo. Ko da shike yana amfani da allunan alkama ne, wannan lakagna Italiyanci lasagna yana da wadataccen arziki da kuma kirim mai amfani kamar yadda yake amfani da yalwar mozzarella, Parmesan, da cakuda mai laushi. Hakika, ba dole ba ne ka yi amfani da nau'in alkama na lasagna alkama idan ka fi son na yau da kullum.
Wannan girke-girke lasagna girke-girke ne mai kula da Majalisar Al'ummar Alkama.
Duba kuma: Ƙarin girke-girke masu cin ganyayyaki
Abin da Kayi Bukatar
- 1 8-ounce kunshin dukan alkama lasagne noodles, dafa shi dan kadan (al dente)
- 1 9-ounce kunshin frozen raw alayyafo (da thawed da drained)
- 1/2 gurasar cakula Parmesan
- 3 qwai
- 3 kofuna waɗanda low-mai gida cuku
- 3 kofuna waɗanda pre-sanya ko adana-saya taliya miya
- 3 kofuna waɗanda grated low-danshi part skim mozzarella cuku
Yadda za a yi shi
- Pre-zafi da tanda zuwa 325 digiri F.
- A cikin tukunyar daɗaɗɗen tasa, ta doke qwai sa'annan ƙara cakuda gida da cakulan Parmesan. Fasa wani gilashi mai inganci 13 x 9-gilashi yin burodi tare da ba tare da man shafawa ba, ko kuma wani man zaitun man zaitun.
- Sanya takarda ɗaya na dan kadan dafa shi lasagna noodles lebur a fadin gurasar dafa. Ƙara game da rabi na alayyafo, danna sauƙi kuma a hankali a kan noodles. Top tare da wani Layer na lasagna noodles. Yi sama da wannan nau'i na noodles tare da cakuda cakuda cakuda sai ku ƙara sauran alayyafo. Sa'an nan kuma ƙara da ƙarshen lasagna noodles dage farawa a hankali a saman alayyafo.
- Da zarar ka bar duk abin da ke cikin, shimfiɗa kayan naman alade a ko'ina a sama kuma yayyafa dukan abu tare da cakuda mozzarella. Latsa ƙasa da sauƙi.
- Rufe yin burodi tare da tsare, ta yin amfani da kayan shafa wanda aka fesa tare da dafa abinci da kuma ajiye bayanan daga tsakiyar lasagna. Ƙungiyoyi masu sassauci a kan wanke burodi.
- Gasa game da awa 1 da minti 15 a cikin tanda. Don samun launin ruwan kasa mai haske, cire bayani don 'yan mintoci kaɗan a ƙarshen lokacin yin burodi.
- Bada izinin zama na minti 10 zuwa 15 kafin yin hidima.
| Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta) | |
|---|---|
| Calories | 282 |
| Total Fat | 12 g |
| Fat Fat | 5 g |
| Fat maras nauyi | 4 g |
| Cholesterol | 94 MG |
| Sodium | 1,069 MG |
| Carbohydrates | 23 g |
| Fiber na abinci | 3 g |
| Protein | 19 g |