Creamy Tomato Pierogie Casserole wani abu mai sauƙi ne mai girke-girke guda biyar wanda yake cikakke ga sakonni masu aiki. Pierogies su ne wadanda manyan gurasar da aka yi wa rabin watanni tare da dankali da albasa ko cuku. Kuna iya samun su a kusa da dankali mai daskarewa a cikin kantin sayar da ku. Su masu ban mamaki ne a casseroles, ko dai an rufe su da kuma manya tare da taliya miya ko pesto.
Wannan girke-girke mai sauƙi mai sauƙi yana ɗaukar kimanin minti 5 don haɗawa. Sa'an nan kuma kawai ya shiga cikin tanda, don haka ba za ku iya yin wani aiki ba!
Yi aiki tare da salatin naman gishiri tare da wasu tumaturban tumatir da avocados, da gilashin giya mai kyau bayan wani yini mai wuya a aiki ko makaranta.
Abin da Kayi Bukatar
- 1 (26-oza) gilashin manna
- 2 (16-ounce) kunshe-kunshe da dankalin turawa dankalin turawa pierogies
- 1/4 kofin ruwa
- 1 (16-ounce) jariri Alfredo sauce
- 3 teaspoons madara
- 1/2 gurasar cakula Parmesan
Yadda za a yi shi
- Preheat da tanda zuwa 350 digiri F.
- Sa rabin rabin abincin miya a cikin kasa na gilashin gilashi 13 x 9 "Shirya nau'ikan da ke da kyau kamar yadda zaka iya a kan miya.
- Ciyar da Alfredo sauce a kan dukkanin, tabbatar da cewa an rufe nau'ikan da daya daga cikin biredi biyu. Sa'an nan kuma ƙara madara zuwa madauri marar kyau na Alfredo sauce, kusa da hankali, kuma girgiza. Zuba wannan cakuda kan pierogies.
- Yayyafa da cakulan Parmesan.
- Rufe ƙwanƙasa tare da murfi da gasa na tsawon minti 40 zuwa 50 ko kuma har sai an yi kwalliya a kusa da gefuna. Bura da kuma gasa tsawon minti 15 ya fi tsayi ko har sai cuku ya narke kuma sama ya fara launin ruwan kasa kuma nau'ikan keyi suna zafi. Ku bauta wa nan da nan.
| Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta) | |
|---|---|
| Calories | 249 |
| Total Fat | 6 g |
| Fat Fat | 2 g |
| Fat maras nauyi | 1 g |
| Cholesterol | 10 MG |
| Sodium | 1,099 MG |
| Carbohydrates | 42 g |
| Fiber na abinci | 7 g |
| Protein | 8 g |