Cikakken nama nama tare da albasa Onion Mix

Wannan sauƙin naman sa mai sauki ya zama dandano mai ban sha'awa daga gishiri da albasa da albasa da tumatir. Satawa yana da ruwa kadan a ciki, amma yayin da yake dafa abinci, sanyaya ya kara yawan ruwa. Idan mai jinkiri mai sauƙi yana da sauƙi don dafa sauri, duba kuma ƙara ƙarin ruwa, kamar yadda ake bukata.

Ku bauta wa wannan naman mai naman mai naman sa tare da gurasar bishiyoyi ko biscuits don abincin abinci na iyali.

Abin da Kayi Bukatar

• 1 1/2 fam din naman alade (tsintsiya, a yanka cikin 1-inch cubes)
• 1 fakiti Lipton beefy albasa miya Mix
• 1 1/2 teaspoons naman sa bouillon granules (ko tushe)
• 1 kofin ruwa
• 4 matsakaici dankali (cubed)
• 3 karas (sliced)
• 1 stalk seleri (sliced)
• 1 iya dukan tumatir (tare da ruwan 'ya'yan itace)
• 1 albasa crushed tafarnuwa
• 2 teaspoons cornstarch gauraye da game da 1/4 kofin ruwan sanyi
• Salt da barkono dandana
• Zabin: 2 man fetur na cakuda ko kuma direbobi

Yadda za a yi shi

1. Idan ana buƙatar, zafin man fetur ko ƙwayar alade a cikin babban skillet a kan matsakaici-zafi mai zafi sa'annan a yi launin ruwan ƙudan zuma.
2. Saka naman sa (browned ko ba) a cikin mai jinkirin mai gishiri tare da gurasar albasa albasa, bouillon, dankali, karas, seleri, tumatir, da tafarnuwa.
3. Rufe kuma dafa a kan LOW na 8 zuwa 10 hours, ko har sai naman sa da kayan lambu su ne m.
4. Ku ɗanɗani ku kuma gyara kayan yaji, ƙara gishiri da barkono, kamar yadda ake bukata.
5. Ƙara 2 tablespoons na masara da aka haxa da ruwa.

1. Juya zafi zuwa sama kuma ya motsa har sai an ɗaure.

Gudanar da Sha'idodin Abinci (ta hanyar bauta)
Calories	403
Total Fat	13 g
Fat Fat	5 g
Fat maras nauyi	6 g
Cholesterol	104 MG
Sodium	423 MG
Carbohydrates	33 g
Fiber na abinci	5 g
Protein	38 g

(Ana bayanin ladaran abincin jiki a kan girke-girke ta amfani da wani tsari na kayan aiki kuma ya kamata a yi la'akari da kimantawa. Sakamakon mutum ɗaya zai iya bambanta.)