A cikin littattafan littattafai da mujallu da nake karantawa, wata alama ce ta zama nama da aka ba da abinci, ba tare da shi ba, salatin. Zaka iya cim ma wannan ra'ayin mai ban sha'awa ta wurin sanya adadin kuɗin salatin kafiyar da kake so a saman wani yatsun nama, ko zaka iya ƙara wasu ganye zuwa girke-girke salsa. Ko kuma zaka iya gwada daya daga cikin wadannan girke-girke mai kyau don nama tare da salatin.
Don mafi kyawun sakamakon, bar mai zafi da m, mai dafa, sauteed, ko nama mai gishiri ya tsaya kusan kimanin minti 5 kafin kiɗa tare da cakuda salatin sanyi (ko topping cakuda salatin sanyi) da kuma yin hidima.
Kuma tabbatar da cewa kada ka bari cakuda salatin ta hadu da kayan naman da ba a yalwata ba ko marinades don dalilan lafiya. Yanzu yi fun tare da wannan dadi ra'ayi! Akwai iyakancewar nama da salatin iyaka don haka ba za ku iya ji dadin waɗannan abinci ba tsawon lokacin rani.
Naman da Salad
- Gishiri mai gishiri tare da Avocado tumatir Salad
Wow, wannan hade shi ne abin ban sha'awa. Kuna iya ƙara namomin kaza da cucumbers yankakken, amma kamar yadda yake, wannan girke-girke cikakke. - Halibut da Nicoise Salad
Salatin Nicoise an yi shi ne tare da koren wake, tumatir, letas, zaituni, da kuma qwai masu dafa. Wannan cakuda yana sauƙaƙe domin wannan abincin girke-girke mai dadi. Kuna iya amfani da duk kifin kifi ko steaks da kuke so. - Salmon tare da Salatin ruwan inabi
Wannan kayan girke-girke na kayan ado yana hada biyu da mafi kyawun sinadaran lafiyarka: kifi da blueberries. Yana da sabo ne kuma mai dadi. Yum! - Gishiri da Gurasa da Gurasa
Ina son wannan salatin da sauƙi. Yana da sauƙi don yadawa a minti na karshe. Kula da sinadaran wannan salad a hannu a kowane lokaci.
- Red Snapper tare da Citrus Salad
Cottet salad ne asirin sashi a cikin wannan sabo da kuma dadi mai girke-girke. Kuma yana da kyau a gare ku kuma! - Salatin Sausage Dankali Salad
Ba dole ba ne ka yi amfani da ganye don salatin tushe! Ka yi tunanin zub da wani kayan lambu mai sanyi da kirim mai tsami ko kayan lambu mai kayan lambu tare da wasu naman gishiri don babban canji na taki.
- Salmon Salad
Gishiri mai yalwaci ne mai gishiri har sai da taushi, sa'an nan kuma ya kara da kayan da aka yi da gishiri zuwa gishiri mai sanyi masu sanyi. Yum! - Ham Salad
Abun biyar kawai sun haɗu don yin wannan salatin abin banƙyama wanda cike da dandano. Yi shi don na gaba. - Salmon tare da alayyafo Cherry Salatin
Farin burin da aka hade tare da kifi ne kawai daya daga cikin mafi kyawun ra'ayi. Ji dadin wannan abincin girke mai saukin sau biyar.