Samun Dama Zazzabi
Lokacin yin girke-girke waɗanda suka haɗa da yisti, kana buƙatar ƙara ruwa mai "lukewarm" (yawanci ruwa ko madara) don kunna yisti. Amma yaya zafi yake da lukewarm? Kuma zaka iya auna shi ba tare da amfani da ma'aunin zafi ba?
Yana da muhimmanci ku sami zafin jiki daidai tun da ruwan sanyi ba zai sami yisti ba, kuma ruwan zafi zai kashe shi. Yisti ne wakili mai yisti, abin da ke sa gurasa ya tashi, don haka yana bukatar zama da rai kafin a saka kullu a cikin tanda (inda yisti ya mutu saboda tsananin zazzabi).
Yisti mai yisti ya canza suga a cikin kullu cikin carbon dioxide, wanda ya sa kullu ya tashi ya haifar da kumfa bayan gurasar ya tashi. Kuma ruwa mai ruwan sama yana kunna yisti.
"Ruwan Lukawarm" yana nufin tsakanin Fahrenheit 100 da 110 digiri, 36.5 zuwa 40.5 Celsius. Idan ba ku da amfani da ma'aunin zafi, kuyi ruwa a wuyanku kuma idan yana jin zafi fiye da jikin ku, amma ba zafi ba, wannan ya zama daidai ne. (Idan ka taba gwada yawan zafin jiki na dandalin da aka yi da madara a cikin kwalban jariri, wannan shine mai dadi!) Tabbatar da yadda kake gudana ruwan da za'a kiyaye yawan zafin jiki kuma baya samun zafi.