5 Saukin Sauke Sauye-sauye Dukkan Mutane Za Suuna

Kai da iyalinka suna tafiya a kofa kuma suna jefa dukkan abubuwa. Amma watakila yana da ma kafin wannan ƙofar da kowa ya fara tambayar "Mene ne ga abincin dare?"

Oh, to, maganganun na farawa! Mene ne don abincin dare? Oh abin da ba za ku ba don samun sirri na sirri da ke jiran dakatarwarku ba!

Har sai wannan ranar ya zo bari mu sake komawa gaskiyar kuma mu mayar da martani ga tambayoyin a kan kowa. Daga ramen sausa da kuma adadin kaza zuwa sauƙaƙe, waɗannan girke-girke masu saurin abinci suna da sauƙi kuma suna amfani da wasu abubuwa kawai. Jin dadin 'ya'yanku kuma ku ci abinci lokacin da iska tare da wadannan abincin abincin dare mai sauri.

Tips ! Iyalina (kyauta) ba tare da yalwaci ba, don haka sai na kara da "matakai" zuwa kowane girke don canza abincin GF.

• 01 na 05

  Abincin Abincin Abincin Abinci na Quesadillas

  Ina tsammanin yara na koyon yin magana da tortilla kafin su iya yin burodi. Quesadillas, abincin da suka fi so, shine abincin dare a gidanmu. Wannan abincin nan mai sauri na quesadillas za a iya yi tare da kusan dukkan abin da ke cikin firiji: steak, portabella namomin kaza, kaza, naman alade ko bar su cuku mai kyau.

  ( Tukwici: Gurasar abinci maras yalwa, UDI's, ta sa yarinya mai laushi ta tortilla ta. Har ila yau, zan yi watsi da cukuwan da aka yi shredded kamar yadda wasu ba su da kyauta ba. Ka ba daya daga cikin tsofaffi tsofaffi cakuda cakuda da cakuda cheddar!)

• 02 na 05

  Sauran Kayan Gwano

  Turawan kaji sune ɗaya daga cikin 'yan abincin da zan iya dauka akan yara na cin ba tare da kukan ba. Wannan samfurin da aka yi wa kaji na apricot-flavored zai cece ku lokaci kuma ku guje wa gunaguni daga masu cin nama.

  ( Tukwici : Idan kana son yin amfani da shi ba tare da yalwaci ba, sai ka fitar da gurasar gurasa ga marasa kyauta! Ba za ku iya dandana bambanci tare da mustard / ketchup!)

• 03 na 05

  Simple Ramen Ƙara-Fry

  Ina son wannan girke-girke don rawanin fure saboda yana da sauki, hanya mai sauri zuwa daidaitaccen abinci. Tare da naman alade, kayan lambu, qwai da dash na gina jiki, zaka iya buga dukkanin kungiyoyin abinci a game da minti goma na farawa da kuma lokacin dafa abinci.

  ( Tukwici : Gummar Ramen ba su da iyaka ga masu fama da alurar rigakafi.Amma na ba da shawara (ko da yake ba mai dadi ba ne) to tafasa da ruwa, a cikin ƙananan kumfa bouillon cubes zuwa ga dandano, sannan ka kara da kayan shinkafa da kuma dafa. su ne GF.)

• 04 na 05

  "5 Ingredient" Casserole Recipes

  Lokacin da na fara dafa abinci ga dangi, dogon jerin abubuwan sinadaran a cikin litattafan litattafan na farko sun tsorata ni. Ban taɓa sanin abin da zan iya barin ko canza ba. An sanya nau'in haɗin gurasar 5 don mutane kamar ni. Tare da ƙananan matakai, za ku iya yin abincin abincin da za ku iya ginawa don dukan iyali!

  ( Tukwici : Akwai nau'o'i da yawa da yawa da suka yi amfani da su a cikin ƙwaƙwalwar ajiya suna da wuya a ba da wani zaɓi na GF ga duk.Da haka za ka iya zama a cikin kyauta mai kyauta da / ko Gluten Free Cafe cream na naman kaza)

• 05 na 05

  Kayan Gishiri da Tumatir

  Kuna iya dafa wannan kifin kifi a cikin kayan injin na lantarki da kuma sanya su a kan teburin kafin 'ya'yanku sun keta jakunansu da wanke hannunsu. Gwangwani na cheesy yana ba da babbar hanya don samun kifi a cikin abincin su.

  Tip : Wannan kyauta ne marar yalwaci muddan kuna shred cuku kanka! Wanda yake!